Comments 2

  1. Ciao Luca, il mio nome e’ Angela, sono stata fortemente attratta da questo tuo articolo e ho deciso di seguire la dieta.
    Non ho mai sperimentato finora questa modalita’ , solo altre abbastanza vicine.
    Per “specifici” tu cosa intendi?
    Tra le bevande, posso includere I sostitutivi del caffe, come il caffe di cicoria?
    Dieta a parte, anche io sono musicista diplomata in pianoforte, e musicoterapeuta. Vivo a foligno (pg) , ma ho messo in vendita la mia casa e voglio andarmene..
    Ma di questo potremo semmai parlare ..
    Grazie intanto..e felici Note x Te ( grazie anche per le tue esecuzioni pianistiche… 🙂 )

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      Ciao Angela, piacere di conoscerti! Se hai già sperimentato qualcosa di “vicino” sarà tutto senz’altro più semplice.
      Gli “specifici” sono quegli alimenti che vengono utilizzati come medicinali; all’interno di una dieta così ristretta, infatti, alimenti di uso comune come i fagioli azuki, la radice di loto, le cipolle, il miso e decine di altri possono avere un effetto molto amplificato rispetto alla norma. Sfruttare la “dieta 7” per velocizzare certi processi è abbastanza comune e ragionevole e gli specifici aiutano molto.
      Occhio che sono da usare sempre con attenzione. In questo libro (http://amzn.to/2keOLqF) puoi trovare molte idee.
      Tra le bevande ci stanno senz’altro i sostitutivi del caffé; io ho sempre e solo usato caffé d’orzo normale, caffé Yannoh (http://amzn.to/2keWvIV) e the kukicha in rametti (http://amzn.to/2lADTiO oppure http://amzn.to/2keKxPz o http://amzn.to/2keXFUM), sul caffé di cicoria ti direi… vedi tu! Se riesci a stare su bevande a base di cereali è senz’altro meglio. In ogni caso ricordati la raccomandazione “bere il meno possibile” di Ohsawa.
      Che bello trovare un’altra pianista! Io ho studiato da maestro collaboratore a Spoleto, diciamo …in zona…
      Grazie a te! Per qualunque dubbio, mi trovi qui. Ciao!

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